尿道炎该如何的预防呢

尿道炎是我们常见的一种疾病，那么，男性出现尿道炎，往往是由于自己在生活当中的一些生活习惯引起的，男性出现尿道炎会对身体造成很严重的伤害，虽然尿道炎看似是一种小病，但是，在平时的生活当中我们要及早的去治疗，男性朋友要及早的去预防尿道炎的发生，今天我们就来和大家分享一下，尿道炎该如何的去预防?男性朋友一定要引以为戒。

第一，尿道炎该如何的预防首先就应该注意自己的个人卫生，男性朋友要注意在生活当中要勤洗澡，最好是不要洗盆浴，要勤更换自己的内衣内裤，如果是新买回来的内裤或者是长久不穿的内裤，最好在穿之前进行清洗，要买那些穿透性，吸湿性比较强的棉质内裤，尽量不要穿那些紧身裤，或者是牛仔裤，因为牛仔裤透气性不好，经常的穿会给自己的尿道造成一定的炎症。

第二，男性在吃东西的时候一定要注意，因为我们在吃饭之前需要去释放我们的双手，通过双手可以直接的去拿，接触到一些微生物或着是细菌，那么就会滋生一些，细菌在我们的身体当中，通过我们的双手直接的传染给人体，那么男性朋友一定要注意，在吃东西的时候要养成一定的卫生习惯，要饭前洗手便后洗手，接触了脏东西时一定要注意洗手。

第三，每天最好是多喝水，那么在我们的生活当中男性朋友并不是经常的喜欢喝水，因为喝水喝多了就会去排尿，由于工作的性质，那么男性朋友经常的憋尿这种习惯会给我们的身体造成一定的影响，那么经常的去喝一些花茶或者是柠檬类的水，都会具有一定的清热解毒的作用，而且还能够起到利尿的功效，平时我们可以多喝水，能够把细菌从我们的体内排出。

上面所讲到的是关于尿道炎该如何的去预防?我们在生活中男性朋友应该注意，不要频繁的进行性生活，因为频繁地进行性生活，经常的熬夜，会导致自身抵抗的能力有所下降，每周最好是进行3次性生活，这样能够避免尿道的感染。